Enfermedades Tecnológicas
Pulgares Antigadgets
- Introducción
A través de los años el hombre ha presentado un cambio
radical en su nivel de vida. Los conocimientos que él ha logrado acumular y
aplicar en su vida diaria han sido para su beneficio, pues han cambiado radicalmente
su modo de vivir. La rápida evolución tecnológica afecta nuestro estilo de vida
drásticamente y nos lleva a creer que nuestras vidas han cambiado para bien. Ahora la comunicación con nuestros amigos, familiares lejanos, la compra de productos, la realización de reuniones de negocios, etc. es
posible con tan solo un clic.
antes. Sin embargo, existe una preocupación
fundamental sobre el uso de la tecnología, debido a que afecta a gran cantidad de personas. El abuso en el
uso de consolas, computadoras, reproductores de audio, smartphones y cualquier otro "gadget"; puede tener consecuencias en nuestra salud, a tal grado de crearnos, lo que para
algunos son las enfermedades del siglo XXI. Una de ellas es el Pulgar Antigadgets
o también conocida como Tendinitis en los pulgares. El dedo pulgar tiene una
función, pero no la de escribir mensajes con los dispositivos móviles o similares. La
repetición del movimiento que realizamos al usar estos gadgets provoca dolores
en el pulgar; lo que en casos extremos puede generar parálisis en el pulgar.
En la American
Physical Therapy hace unos años aparecía en su lista de enfermedades como BlackBerry Thumb Symdrome, que en español sería Síndrome del pulgar BlackBerry, denominada en la actualida con varios nombres, siendo el mejor término acuñado: Pulgares Antigadgets.
Es una enfermedad causada por el uso excesivo del movimiento del pulgar, donde
se produce una inflamación del tendón causada por movimientos repetitivos y de
larga duración. Es muy común en personas que usan dispositivos móviles como lo son
BlackBerry, iPhone y Android.
- Causas
Hoy en día hay personas que son capaces de
escribir un gran número de palabras por minuto y con gran precisión, o de pasar muchos minutos al día escribiendo en un
teclado donde las letras tienen un tamaño muy inferior a un teclado normal, y
son ellas las que tienen un alto riesgo de poder sufrir esta enfermedad. Los
síntomas de esta enfermedad se presentan con dolores fuertes en las
articulaciones de los pulgares y dolores en las muñecas; lo que en algunos casos requiere de terapia, asistencia médica e incluso puede llevarnos a una cirugía la cual nos condiciona a de dejar de usar parcial o totalmente nuestro dispositivo móvil.
-Hacer pausas durante la escritura de mensajes
largos o diversos.
-Estirar los dedos y abrir la palma de la mano
lo más que se pueda.
-Apoyar el brazo sobre una superficie al
escribir y evitar que los brazos queden suspendidos en el aire.
-Mantener una posición natural en la muñeca.
Al flexionarla de más, esta aumenta la presión sobre tendones y nervios.
-Descansar y dejar a un lado el teléfono.
-Utilizar el resto de los dedos al escribir, no únicamente los pulgares.
- Conclusiones
El “pulgar de
BlackBerry” es un trastorno surgido recientemente a raíz de la aparición de los
Smartphone y sus teclados, así como, por el incremento exponencial en la
cantidad de texto que escribimos… Este causa varias adicciones y daños, que en
un futuro nos afectará de una u otra manera.
El fenómeno del
pulgar antigadget seguirá existiendo, puesto que cada vez avanza más la
tecnología y es casi inevitable pararla. Además, las personas deberían
concientizarse, para que así, usen este dispositivo moderadamente y no
excesivamente.
Existen muchas más
enfermedades causadas por la tecnología, como por ejemplo, la perdida de la
visión, problemas de adicción, etc…
Para poder
minimizar estos problemas, sería bueno que los vendedores de estos aparatos a
nivel mundial, antes de vender el producto, informen al cliente lo positivo y
lo negativo de este dispositivo, no solamente lo positivo; para así, tener una
mejor calidad de vida.
- Linkografía
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